( 編按 : 此專欄內容均為真實處境，旨在反映家庭、婚姻及個人之間的複雜性，以文字與大家一起走過荊棘。專欄文章經編輯在文字上修改處理，確保內文提及的人士身分保密。) 有年幼小孩的家庭，已經可以讓父母很忙碌。如果整個家庭還要在此時到一個新環境適應新生活，家庭崗位再改變，媽媽從能幹的職業女性到全職媽媽，種種元素加在一起，想起都頭痛。 小美跟丈夫及18個月大的女兒一起移民到英國。她在香港本來有一份穩定的工作，收入不錯，來到英國跟丈夫商量過後，決定做全職媽媽，照顧女兒及即將出生的兒子。以往在香港有工人姐姐幫忙，更有「四大長老」，所以女兒出生後，小美仍然有時間做facial，兩口子還可以出外行街睇戲，跟現在的生活完全不一樣。 「我覺得自己是寄生蟲」...

( 編按 : 此專欄內容均為真實處境，旨在反映家庭、婚姻及個人之間的複雜性，以文字與大家一起走過荊棘。專欄文章經編輯在文字上修改處理，確保內文提及的人士身分保密。) 如果用數字來表達婚姻關係，兩個人走在一起就是 1加1，那麼1加1 應該等於多少？我跟朋友茶聚時，便說起了這個話題。...

( 編按 : 此專欄內容均為真實處境，旨在反映家庭、婚姻及個人之間的複雜性，以文字與大家一起走過荊棘。專欄文章經編輯在文字上修改處理，確保內文提及的人士身分保密。) 夫妻之間的相處方式，怎樣才算是健康呢？普遍都會相信，多溝通情感上完全的坦白，便是最理想的相處模式。 志明非常熱愛打遊戲機，一放工做妥家務便在房間內忘我地打機，妻子小雲一直不知怎樣處理，除了打機，志明甚麼也依她的。但當志明打遊戲機的時候，甚麼也聽不到、看不到，而且要他停下來，只會令他心情不佳。所以小雲也習慣了總有些時間，她要獨自打發時間。 小雲愈來愈覺得不妥當。為何明明已結婚了，但還像單身一樣，她說：「我看到志明打遊戲機，是一種發洩，相信他工作壓力大，但我每次請他跟我分享，他都說讓他打機便好。夫妻不是應該多溝通的嗎？」志明反問：「我甚麼也依你所說的做，為何我打遊戲機你卻容不下？你要我說我的感受，我哪有這麼多感受分享呢？」...

（ 編按 : 此專欄內容均為真實處境，旨在反映離散對個人和家庭帶來的衝擊，以文字與大家一起走過荊棘。專欄文章經編輯在文字上修改處理，確保內文提及的人士身分保密。） 父母跟子女的關係是很微妙的，有些學者更特別研究母親跟女兒之間的依附關係 ，有的對父母的情緒如何影響孩子的成長及精神健康特別有興趣。無論你是父母或子女，也會有一番體會，尤其是移民他方，分隔兩地。 小恩來英兩年多，一說起她的媽媽便會悶悶不樂：「我為生活需要才離開香港。現在媽媽患病，我沒有辦法回去照顧她，已經感到內疚。我請朋友幫忙探望她，結果媽媽很生氣，打電話給我說我做法多餘，還問我為甚麼不回來照顧她。」...

( 編按 : 此專欄內容均為真實處境，旨在反映離散對個人和家庭帶來的衝擊，以文字與大家一起走過荊棘。專欄文章經編輯在文字上修改處理，確保內文提及的人士身分保密。) 我跟Alex 第一次見面，他身上散發著一股強烈的失落感。16歲的Alex 跟媽媽美儀來到英國差不多一年，媽媽愈來愈擔心Alex...

( 編按 : 此專欄內容均為真實處境，旨在反映離散對個人和家庭帶來的衝擊，以文字與大家一起走過荊棘。專欄文章經編輯在文字上修改處理，確保內文提及的人士身分保密。) 新的一年，沒有特別帶給志明喜樂。志明的新年願望是希望女兒專注學業，努力讀書。我相信大部分的父母也有著同一願望，但這個願望也讓志明跟女兒關係跌入冰點。 太太惠敏透露：「志明好重視女兒的學業，以為來到英國，學業應該沒有那麼大壓力，但志明不用工作，每日就指導女兒溫習，不到10分鐘便聽到志明大聲喝駡，女兒不說話也不反駁，我也不知如何是好。」 志明即解釋：「我只想女兒有好的出路，我看她不溫習，好像不緊張，見到她這個樣子我就會很生氣，你...

如果你已經移民他方，但仍在掙扎之中，以下有些勵志小故事，或許能為你在聖誕佳節當前打打氣。 七十歲的掙扎 吳老太跟隨兒子一家到英國生活，70多歲的她，不會說英語，也不懂用智能電話，初來到時非常開心興奮，但很快問題已經出現。吳老太說：「我從小到大都沒有這樣委屈過，兒子、新抱最初對我還不錯，但一家人一起生活總有衝突，每次都是我讓步才平息。我為甚麼要這樣委屈？」吳老太不能適應英國的生活，一直嚷着要回香港，但香港已沒有家人，丈夫在幾年前過身。兒子也不知如何是好。 事實上，也不單是吳老太的適應，兒子及新抱也是在適應中，而且他們還要努力找工作，照顧孩子。當初只是希望一家人可以一起生活，互相照顧。經歷一年多的掙扎，大家學習改變、互動模式也開始不一樣，慢慢接受不適應才是正常的過程。 最近又再見到他們一家，關係已有明顯改善。兒子解釋：「我們總算安頓下來，過往不習慣講自己的感受，經過這一年的改變，明顯大家也多了說自己的想法，有甚麼不滿也可以說出來。」吳老太也補充：「我跟自己說，後生的已經要顧及很多事情，我也要努力學習，不要只是依賴他們。我現在會好好安排自己時間，出外喝咖啡，叫兒子寫上我要的Latte，遞給店員看，又解決了問題。 不會說，就用身體語言補充一下。我也幫忙照顧孫兒，新抱沒時間煮飯，我便幫忙，大家相處舒服開心。不關我事的，也學會不再多事。 」...

( 編按 : 此專欄內容均為真實處境，旨在反映離散對個人和家庭帶來的衝擊，以文字與大家一起走過荊棘。專欄文章經編輯在文字上修改處理，確保內文提及的人士身分保密。) 移民前後你家中的家庭氣氛有改變嗎？你察覺到家中的氣氛是怎樣的？對於不善於以說話來表達自己的小孩子，對於家庭氣氛特別敏感。 很多父母以為不在孩子面前吵架，孩子便不易察覺。 但事實上，父母不知道孩子一直很注視他們的一舉一動。...

( 編按 : 此專欄內容均為真實處境，旨在反映離散對個人和家庭帶來的衝擊，以文字與大家一起走過荊棘。專欄文章經編輯在文字上修改處理，確保內文提及的人士身分保密。) 我已經沒有跟小英見面約一年了，當時是因為婚姻問題而找我面談的。小英跟丈夫永康在移民的初期，因著適應的問題而影響了夫妻關係，雨過天晴後他們便一起努力創造美好生活。 這天，小英一個人來到面談室，她的樣子已告訴我她好像沒有精力再說話。我問：永康呢？她說他正在泊車，不一會便會到。不消一分鐘，永康也出現了。問他們發生甚麼事，小英先說：「我們的關係改善了很多，今次來是我覺得有點不妥當，甚麼也不想做，每天放工回家已經累得不得了，對身邊事物也沒有興趣。放假的日子，又要忙於做家務，我真的沒有一刻停下來。我開始在想這是生活嗎？我開始常向他發脾氣，心情不好，甚麼也不想處理。」 小英似乎已經筋疲力竭，不單身體開始出現毛病，例如長時間睡眠不足、頭痛、肌肉酸痛，心理上更常感到無比的壓力、挫敗，甚至覺得沒有希望。問小英現在的感受，她回應：「我就是覺得自己好像已經burnt...

( 編按 : 此專欄內容均為真實處境，旨在反映離散對個人和家庭帶來的衝擊，以文字與大家一起走過荊棘。專欄文章經編輯在文字上修改處理，確保內文提及的人士身分保密。) 這是我第一次跟這個家庭見面，他們是一致地沒有表情，頭頂看似有一朵黑雲跟著他們每一個人。16歲的女兒手上拿着手機，獨自坐在一旁；張爸爸也找到另一角落坐下；張媽媽看看他們各坐一邊，想一想便走近女兒坐下來。 張媽媽先開口：「我們來到這裡差不多三年了，但我們的關係愈來愈不妥當。特別是女兒跟她爸爸的關係，我夾在中間不知如何是好。」女兒目無表情地看着手機，問一句答一句；張爸爸也跟女兒一樣，不願意說話。 張媽媽嘆道：「雖然我們三人都同意移民，但來到了卻各顧各，我快要爆炸了！」...