( 編按 : 此專欄內容均為真實處境，旨在反映家庭、婚姻及個人之間的複雜性，以文字與大家一起走過荊棘。專欄文章經編輯在文字上修改處理，確保內文提及的人士身分保密。) Joy如她的名字一樣，常常面帶笑容，給人一種溫暖而舒服的感覺。今天她坐下來，很認真地說：「我想接受心理治療，想改善自己。我覺得我好像有很多問題，丈夫也鼓勵我去改變。」她說得誠懇，語氣裡充滿自責，彷彿真的深信自己「不夠好」。於是，我請她舉一些具體的例子。 她慢慢地說起最近與丈夫的相處：「我近來常跟老公爭執。他說我經常出街，跟一些新認識的朋友外出，覺得我不關心他。但其實我有邀請他一起，他卻說我浪費金錢，應該多留在家。我只是出去一會兒，他已經很生氣，還說我答應過會多留在家。我甚至不記得自己有沒有這樣說過，他就指責我不把他放在心上。」說到這裡，Joy的聲音低了下來：「最後我情緒失控，大聲罵他，他就說一切都是我的問題。」 聽起來，他們之間的互動充滿張力。接著，Joy補充說：「只要我一發火，老公就立刻變成受害者，說我態度不好，跟他媽媽投訴我。有時他會讓我覺得自己很愚蠢。他常說我忘記這、忘記那，我明明還不到五十歲，他卻說我像七十歲一樣沒有記性。久而久之，我也開始覺得自己真的做得不夠好，所以才想改變自己。」...